对于上班族男士来说，衬衫几乎是每天穿着的选项，但你穿的衬衫是否合身呢？很多人对合身的定义，可能是穿着舒适，但事实上，还是有几个原则可以把握的，而今天我们将从颈部，到腰部归类出几个大原则，希望给男士们一点建议。
1.领子
随着夏天的到来，许多男性会开始选择以衬衫搭配西装裤，这种不穿着外套的穿搭方法，但也是因为这样的穿着，会让上半身变成整体视觉的焦点，而这时候衬衫的合身度，就变得非常重要了。由于领子的效果可以修饰脸型，所以在穿着上第一个重点，就是领子的「松紧」，男士们穿上衬衫后，领子应该尽量靠近脖子，但不要锁死，才能保持通风，有一个可以自我检视的原则，男士们穿上西装后，若领子与脖子之间，可以放上两根手指，基本上就是过关了。
2.袖子
在袖子的部分，同样维持不要太紧的原则，要能够通风，一般来说，穿起来应是该不会有很多皱摺的，如果你发现在手臂的部分有许多皱褶，那就是太大了。袖口应该结束在手腕与手掌连结的地方，最好是超过腕骨后方一英吋为原则，而这一英吋是为了手臂活动之用的，所以在弯曲手臂时，袖口不应该向上缩短超过一英吋，若这部分都符合，基本上袖子的长度就是「合身」。
3.肩膀
在肩膀的部分，应该要能贴合你肩膀的角落，这个肩膀处，是离你胸部上最远的那一个点，另一个可以自我检测的方式就是可以动一动手臂，手臂应该是有空间可以活动的，而不是像是会夹到腋下那样的不舒服，不过这样的检测方式，可能无法找出过大的衬衫，或是过松的衬衫，这边有个小诀窍，如果你举起手臂超过角度45度，但衬衫从裤子裡向上缩超过一英吋，那你的袖窿就是太大了。
4.身体
首先，整体衬衫应该要合身，不过紧、易于运动，像是部份男士的穿起来在扣子与扣子处，会因为过崩露出缝隙，像这样的现象基本上就是太紧了，从腰部来说，布料应该贴合腰部，如果可以从侧边拉出空间，就是太松，而很多人对于衬衫的长短不知道怎麼掌控，基本上，扎进裤子裡面的布料，大概是3-4英寸的布料，若守住这样的原则，衬衫长度基本就是对的。
