米其林餐廳必備「舒肥法」舒肥牛排到底幾分熟最適合?一分熟、三分熟、五分熟還是七分熟?

透過「低溫真空烹調」這樣的烹調手法於法國已有四十數年的歷史,這樣的烹調方式亦稱為「舒肥(Sous vide)」,舒肥烹調能讓食材帶出最原始的口感,隨著星級米其林餐廳爭先恐後地引進舒肥技術並開發新菜單。而這烹調方式能精準地控制水浴溫度長時間低溫烹調能讓食材保有本身的營