文/編輯部
Aman安縵即將推出的Keksel古藏式瑜伽靜修活動。由國際著名的西藏苯教高僧Geshe Chaphur仁波切指導教授。通過瑜伽的修習，賓客可感知並驅除身體上的不適與痛苦，放下情緒和心理上的紛擾。古藏式瑜伽的體式和動作簡單易學，但具有強大的療愈功效，單獨練習或與冥想術結合均可，有助於清除因疾病或負面情緒造成的身心障礙，重獲平衡和諧的能量。將於2019年9月22日-29日期間在安縵普瑞舉行，9月29日-10月7日則在安縵塔迦舉行。
六晚的靜修包含安縵普瑞或安縵塔迦住宿，一次90分鐘安縵植根大地按摩，Geshe Chaphur仁波切教授的每天60分鐘的晨間呼吸練習團體課和內火冥想術，每天兩次90分鐘Keksel古藏式瑜伽五法團體課，每天一次60分鐘晚間唱誦及曼陀羅冥想團體課，專為靜修課程設計的三餐膳食及無酒精飲品，以及機場接送服務。每天的課程專注教授不同主題，方便賓客在任何時候開始靜修。
▲西藏苯教高僧Geshe Chaphur仁波切
